خل التفاح ليس مجرّد مكوّن في صلصة السلطة المفضّلة لديك. تشمل فوائد هذا المكوّن الصحية تنظيم نسبة السكر في الدم وتعزيز صحة الأمعاء. ولكن، تبيّن أنه مع إضافة خل التفاح إلى نظامك الغذائي، فإن استخدامه على رأسكِ يمكن أن يجعل شعرك أكثر لمعاناً.

لأن خل التفاح هو حمضي، يمكن أن يساعد على استعادة الرقم الهيدروجيني للشعر وفروة الرأس حيث أن العديد من منتجات الشعر هي قلوية وترفع من درجة الحموضة. عن طريق استعادة الرقم الهيدروجيني، يمكن لخل التفاح إغلاق فتحة منبت الشعر، ما يجعل الشعر يبدو أكثر نعومة ولمعاناً وأسهل للتصفيف. هذا هو السبب أيضاً في أن بعض الناس يوصون باستخدامه بعد صبغ الشعر لأنه قد يطيل من عمر اللون.

ما لا تعلمينه أيضاً عن خلّ التفاح هو أّنه يمكن أن يساعد في تحسين صحة فروة الرأس. خل التفاح هو أيضاً مقشّر لذا يمكن أن يزيل خلايا الجلد الميتة وكذلك يقلّل من مشكلة الزيوت لدى صاحبات الشعر الدهني. وأخيراً، لديه أيضاً بعض الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات التي قد تكون مفيدة لبعض مشاكل فروة الرأس.

قبل الوصول إلى قنينة خل التفاح في خزانة مطبخك، عليكِ أن تعلمي في المقابل أن هناك بعض الآثار السلبية المحتملة. فالإفراط في استخدامه يمكن أن يجعل شعرك أكثر جفافاً وهشاشة، وإن كان شعركِ داكناً، فيمكن للحامض أن يغيّر لونه. عموماً، إنّ استخدام خلّ التفاح على شعركِ مرة أو مرتين في الأسبوع هو رهان آمن لمعظم أنواع الشعر. ولكن ننصحكِ باستخدامه مرة واحدة في الأسبوع أو حتى أقلّ إن كان شعرك جافاً.

إن كنت تبحثين عن علاج طبيعي لشعركِ الباهت أو تحتاجين إلى إعطاء فروة رأسك مزيداً من الاهتمام، فننصحكِ بخل التفاح المخفف. إن كنتِ لا تستطيعين تحمّل رائحته القوية، فهناك الكثير من المنتجات التي صيغت بهذا المكوّن.

لم يعد شعر النجمات حلماً بالنسبة إلينا؛ لعلّ هذا المكوّن الموجود في مطبخ كلّ سيّدة هو أيضاً سرّهن!