حددت التوصيات الطبية الكمية المسموح بها من الكافيين للمرأة الحامل، وهي ما تعادل فنجان قهوة أو كوبين من الشاي يومياً، فالإفراط في تناول الكافيين أثناء الحمل له أضرار كبيرة على نمو وصحة الجنين.

ومؤخراً نشرت مجلة "غاما" الطبية نتائج دراسة حديثة تشير إلى أن الإفراط في تناول الكافيين أثناء الحمل قد يكون له تأثير على طول المولود، حيث وجد الباحثون أن السيدات اللواتي تعدين الحدود المسموح بها من الكافيين أثناء الحمل، أنجبن أطفالاً قصار القامة، مقارنة بالسيدات اللاتي التزمن بالمعدل المسموح به من الكافيين، أواللواتي امتنعن تماماً عن تناول الكافيين أثناء الحمل.

ويعتقد الباحثون أن السبب هو أن المادة المنبهة تؤثر على طول الجنين، وهو ما يشير على أهمية التزام النساء الحوامل بنسبة الكافيين المسموح بها يومياً أثناء الحمل، مع الأخذ في الاعتبار المصادر الخفية للكافيين بخلاف الشاي والقهوة ومشتقاتها، مثل المشروبات الغازية، والشوكولاتة.