6 طرق للحفاظ على الاتصال العاطفي في زواجك

التواصل العاطفي مع الزوج أمر مهم للحفاظ على الزواج، خاصة بعد مرور سنوات من الزواج، ووجود أطفال، فإن الأمر يصبح أصعب، ومع ذلك فإن هناك بعض الطرق البسيطة التي تساعدك على استمرار التواصل العاطفي مع زوجك..

1- كونا لطيفين معاً

الأمر يتعلق بتجنب الكلمات غير المناسبة، وأيضاً إلقاء كلمات المجاملة اللطيفة باستمرار، مثل شكراً ومن فضلك، ربما تبدو خطوة بسيطة، ولكنها فعالة جداً، فالتعامل اللطيف بينكما بمثابة جسر من التواصل الحميم بينكما.

2- التعامل مع المشاكل قبل أن تخرج عن السيطرة

في الغالب يترك الزوجان المشكلة حتى تتفاقم، ثم تتملك منهما مشاعر الغضب، ثم يبدآن بالبحث عن حلول، ولكن هذه الطريقة خاطئة، والصحيح هو فتح القضايا، ومناقشة المشاكل ومحاولة حلها، في وقت مبكر، وذلك لعدم السماح لمشاعر الغضب بالتسلل إلى العلاقة.

مناقشة المشاكل تعني أنكما زوجان متفاهمان، تبذلان الجهد من أجل علاقتكما، بالإضافة إلى أنها تبقيكما على اتصال جيد، وتعزز المشاعر الإيجابية بينكما.

3- تبادلا الدعم

هذا مهم جداً، أن تتشاركا الأحلام والطموحات، وتتساعدا على تحقيقها، يجب أن يكون كل منكما هو الجمهور الأول لشريك حياته، فنحن نريد أن يتشارك الزوجان مشاعرهما معاً، وليس مع أيّ شخص آخر.

4- اخرجا معاً بانتظام

الزواج لا يعني أن تظلا حبيسَي المنزل، خططا للخروج معاً بمفردكما بانتظام، هذا يعيد ذكريات بداية العلاقة، حيث الشغف والإثارة، ويساعدكما على التواصل أعمق وأهدأ.

5- عيشا في عالم "معاً"

أنتما أسرة واحدة، عليكما التفكير والتخطيط والعمل والنجاح بمبدأ الجماعة، فنجاح الأسرة يعود على الجميع، لذلك لا مكان للأنانية، تذكّرا دائماً أنكما تسيران في نفس الطريق.

6- احرصا على التواصل الحميم

التواصل الحميم أحد أهم أركان الزواج، بداية من العلاقة الحميمة التي يجب أن تكون منتظمة ومرضية للطرفين، وحتى سبل التواصل الحميم الأخرى، مثل التقبيل، العناق، اللمسات المتبادلة، وكلمات الحب والغزل.

التواصل الحميم أهم طرق التواصل العاطفي بين الطرفين، وأهم سُبُل تعميق وتقوية العلاقة بين الزوجين.