كيف تحمي شعرك دون الحاجة لعلاج تساقط الشعر

تساقط الشعر له العديد من الأسباب سواء وراثي او بسبب التلوث او بسبب الأدوية أو الضغط النفسي، وشخص من ثلاثة يعاني من مشكلة تساقط الشعر وأغلب هؤلاء الأشخاص من النساء اللواتي للأسف يحتجن دوماً لعلاج تساقط

الشعر الوراثي أو لعلاج تساقط الشعر بعد الولادة ..

و حتى تسطيعي التحكم في مشكلة تساقط الشعر، يجب أن تتسلحي ببعض معلومات مثل ماهو تساقط الشعر ؟ وكيف ينمو الشعر ؟ وكيف أحمي شعري من التساقط قبل أن يتحول إلى مشكلة ؟ وهنا ستجدين الإجابة على هذه الأسئلة لتحمي شعرك قبل بدء المشكلة ..

و كذلك تعرفي على وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر جربيها ..

 

 

كيف تعتني بشعرك؟

لا توجد ضمانات حول حماية شعرك من التساقط لأن العديد من العوامل خارج سيطرتك، و لكنك تستطيعي العناية به على عدة مراحل حتى تقللي من التساقط وتعطيه الفرصة الأعظيمة في النمو بطريقة صحيحة ..

1. لا تعرضي شعرك بصورة مستمرة للحرارة و التجفيف بالهواء الساخن للمجفف الكهربائي، لأن الحرارة تضعف بروتين الشعر، و تؤدي في النهاية إلى ضعفه و تساقطه، فحاولي قدر الإمكان تقليل إستخدام المجفف الكهربائي والمكواة الكهربائية و المجعد الكهربائي و كذلك الوسائل الكيميائية في علاج الشعر، و كذلك حين تستخدمينها تأكدي من إنك تتبعي الطريقة الصحيحة حتى لا تؤذي بصيلات الشعر ذاتها على المدى الطويل ..
2. قللي من صبغ شعرك ، و يجب أن يمر على الأقل من 6 -8 أسابيع بين كل مرة تصبغين شعرك و الأخرى و حاولي أن تصبغي الشعيرات الجديدة فقط إن كنت تحافظين على نفس اللون بدلاً من صبغ شعرك بالكامل كل مرة، حتى تحافظي على شعرك كثيفاً مثلما تريدين ..

إجعلي من طعامك علاج لتساقط الشعر ايضاً ..