ايجابيات استثمار وقت الفراغ

وقت الفراغ

يمكن تعريف وقت الفراغ بأنه الزمن المتاح لممارسة الهوايات والأنشطة الأخرى التي يستمتع الشخص بممارستها. كما يمكن تعريفه بأنه الزمن الخالي من أية واجبات أو مسؤوليات. وأيضًا هو الساعات المتبقية للشخص بعد انتهاء الدوام الإلزامي، وانتهاء الدراسة الإجبارية، والانتهاء من القيام بالواجبات اليومية، وكذلك النوم، وتبقي المزيد من الفراغ. كما عرّفته دائرة معارف العلوم الاجتماعيّة بأنّه الوقت الذي يتحرّر فيه الإنسان من الالتزامات والمهامّ المُرتبطة به ارتباطاً مباشراً أو غير مباشر مقابل أجرٍ معيّن، وهذا يدلّ على أنّ وقت الفراغ لدى الإنسان هو وقتٌ زائدٌ عن حاجته، فلا يعمل به بغرض كسب عيشه. كما يمكن تعريفه أيضًا بأنه نوع معيّن من النّشاط يقوم به الفرد بإرادته دون إجبارٍ من أحد؛ بقصد الرّاحة، أو الترفيه، أو تنمية قدراته المعرفيّة بغرض تحسين مهاراته وإمكانياته الشّخصيّة، كلّ ذلك يتمّ بعد إنهاء الفرد التزامات العمل، والأسرة، والعلاقات الاجتماعيّة الأخرى.

استثمار وقت الفراغ

بالحديث عن أوقات الفراغ فاستثماره يوفر للإنسان فترات الاسترخاء من العمل ليستعيد عافيته ونشاطه، حيث أنه من دون ذلك سيشعر الجميع بالتوتر والإجهاد والتعب والإحباط. ومن الناحية الجسدية أيضاً يحتاج الجميع الى الفراغ لإراحة الجسد وتجميع الطاقة لمعاودة بدء النشاط من جديد. كما أن لاستثمار وقت الفراغ فوائده من الناحية الاجتماعية، فله دور كبير للتواصل والاهتمام بالعائلة والطفل والأصدقاء.

ما هي ايجابيات استثمار وقت الفراغ

من أهم ايجابيات استثمار وقت الفراغ أنه يُتيح فرصةً ذهبيّةً للمرء للتعلم والتخطيط والتفكير في المُستقبل والأهداف الأخرى الشخصيّة بعيداً عن واجباته الوظيفية، أو المدرسيّة، أو الاجتماعيّة التي يجب عليه الالتزام بها، فهذا الوقت ملكٌ له، يُمكنه من خلاله تعلّم مهارات جديدة، أو ممارسة هواية يُفضّلها، أو التفكير والإبداع وإطلاق العنان لخياله؛ لابتكار أشياء جديدة وتطبيقها، أو عمل شيءٍ آخر يجني منه المزيد من المال ويُضاعف رصيده، كصنع حرف يدويّة مُفيدة يبيعها ويحصل على ثمنها، كما ويُمكنه استغلاله للترفيه والمتعة أيضاً كاللعب على جهاز الكمبيوتر، واستكشاف مواقع جديدة، والغوص في بحور العلم الواسعة والقراءة، وتعلّم اللغات، والتصفّح على شبكة الإنترنت؛ لتنمية ثقافته، وتطوير شخصيّته وتقوية نقاط ضعفه، لكن يُنصح بالموازنة والتنظيم، واستغلال هذا الوقت بطريقةٍ صحيحة تضمن تطوير مهاراته الشخصيّة جنباً إلى جنب مع المهارات الأخرى التي قد تخدمه في حياته العمليّة والاجتماعيّة أيضاً. وعند استغلال الشخص لوقته؛ فإنّه سيجد الوقت الكافي للراحة والاسترخاء بشكلٍ منظّم، وتحسين العلاقات الاجتماعيّة من خلال الأنشطة الجماعيّة التي تهدف إلى الترويح عن النفس، والتّرفيه. كما أن من ايجابيات استثمار وقت الفراغ أنه يُخفّف من ضغوطات العمل المتواصل، ويُجدّد النشاط والحيويّة؛ لمواصلة ساعاتٍ جديدةٍ من العمل الشاقّ.