دعي طفلك يعتاد النّوم وحده ... هذه فائدة له

رجّحت دراسة حديثة أنّه بدلاً من الإسراع لتأمين الرّاحة لطفلك عند استيقاظه ليلاً، عليك أنّ تتركي الأمر له لتهدئة نفسه والابتعاد عن أي حيلة عاطفيّة كالتربيت والهدهدة والإرضاع. الأطفال منذ شهرهم السّادس يستغرقون في النّوم ولا يوقظون أمّهاتهم إلّا مرّة واحدة في الأسبوع.

ووفقاً للدراسة، الحلّ الأنسب لهذه المشكلة هو وضع طفلك في السّرير في وقت محدّد كلّ يوم وتركه يغفو بمفرده والامتناع عن التأهب لهدهدته في حال استفاق، لأنّ استجابة الأمّ لبكاء طفلها أو اتباعها الإرضاع طريقة لغفوته قد يؤثّر سلباً على نومه في اللّيل ويسبّب تقطعاً مستمراً فيه.