خطوات تنظيم الوقت
نحتاج دائماً لوضع خطة جيدة ومناسبة من أجل تنظيم الوقت ما بين الحياة ، العمل، الدراسة أو الأمور الحياتية وامور الأمومة.
خطوات تنظيم الوقت وفوائده
تخلصك عملية إدارة الوقت من التردد الذي قد يعتريك بسبب الضغوط الحياتية التي تتعرض لها، علمًا بأن القرارات الصعبة والكبيرة قد تتطلب وقتًا.
عندما يكون لديك أهداف محددة مطلوب تحقيقها، فإن الأمور قد تنفلت من بين يديك؛ بسبب إهدار الوقت والتركيز على بعض الأمور الفرعية التي لا تمت للأساسيات بصلة؛ وبالتالي تضمن لك عملية تنظيم الوقت تحقيق أهدافك بسرعة، وبلوغ ما تتمناه، دون أن تقع في فخ التأجيل لأجل غير مسمى.
يسمح تنظيم الوقت بإعادة التوازن إلى حياتك؛ وتبدأ في معرفة كيفية التعامل مع الأمور كافة، الشخصية منها والعملية، وهو الأمر الصحي الذي يؤثر إيجابيًا فيك.
اهم خطوات تنظيم الوقت
- تحديد الأهداف
- تحديد الأولويات
- اختيار أولويات
- وضع برنامج المهام مسبقا، لليوم التالي
- وضع برنامج المهام و الإلتزام به
- الوعي لمضيعة للوقت
- تنظيم نفسك لتكون أكثر فعالية
- الاستيقاظ مبكرا
خطوات تنظيم الوقت للمذاكرة
- وضع الأهداف وهي الخطوة الأولى والأهم لتنظيم الوقت، فما هي أهدافك لهذا اليوم أو لهذا الأسبوع؟
- تهيئة الأجواء المناسبة فلا يمكن أن تذاكر أمام التلفاز أو أثناء سماع مصادر مزعجة من حولك، ويجب أن تستعد لوقت المذاكرة في أجواء هادئة ومناسبة.
- الحصول على الراحة .
- ترتيب مكان المذاكرة .
- تحديد الخطة الزمنية
- خطوات تنظيم الوقت اليومي
- السيطرة على الوقت
- استغلال الوقت
- الالتزام بالقواعد والقوانين
- قم بتحديد الأولويات والأهداف
- استثمار الوقت
- الحرص على عدم التأجيل
- رتب الأوقات ولا تماطل فيها
- الاستيقاظ الباكر
- عدم القيام بأمور مفاجئة
- الحرص على عمل جدول يومي
خطوات تنظيم الوقت للمرأة العاملة
- قيمي وقتك و انظري كيف تقضين وقتك
- المفتاح لتنظيم وقتك هو أن تحددي الأولويات، وتأجيل ما ليس ضروريا.
- احصلي على طريقة لحذف خطوات من مهمة ما، أو القيام بها في وقت أقل.
- اعرفي مكانك وقرري ما تستطيعين العيش معه، وما لا تستطيعين.
- ادمجي بعض المهام تعلمي كيف تدمجين مهاماً متعددة، وتقومين بها وقت توقفك عن العمل، ادفعي فواتير أو ساعدي طفلك في واجبه أثناء جلوسك في غرفة الانتظار.
- ليس عليك أن تصبحي أماً خارقة وبطلة اطلبي المساعدة من الآخرين في حال نفاد وقتك.
- يمكن توكيل أفراد الأسرة صغارا وكبارا، لمهام منزلية.
- قومي بالتدوين وضعي قائمة المشتريات الجارية من البقالة على الثلاجة.
- كوني جاهزة للخروج، جهّزي حقيبةً بالأساسيات وضعيها عند الباب املئيها بملابس الأطفال، وجبات خفيفة، مناديل، كتب تلوين.