7 نصائح لإنجاز مهامك المنزلية مع وجود طفل رضيع

عندما تصبحين أمّاً، لا تعود حياتك كما كانت أبداً، والأمر نفسه ينطبق على منزلك، لأنكِ لن تجدي الوقت لتنظيفه كما كنتِ تفعلين في السابق.

تنظيف المنزل مع رعاية طفل حديث الولادة يُعدّ تحدّياً، يمكنك النجاح فيه من خلال الاستفادة من النصائح التالية:

1- استخدمي حمّالة الطفل

حمّالة الطفل حلّ عملي لإنجاز المهام المنزلية وأنتِ تحملين طفلك، فهي توفر لكِ يدين حرّتين، حيث يمكنك العمل بلا مشاكل. فقط احرصي على عدم وصول أيّ من الموادّ الكيميائية الضارّة إلى جلد الطفل، وعدم الانخراط وتأدية حركات عنيفة يمكن أن تؤذي الطفل.

2- اعملي بذكاء

حاولي استغلال وقتك بحكمة، فمثلاً يمكنك وضع سلال تجمعين فيها الأشياء في كل مكان باستمرار، ومن ثم يمكنك إنجاز مهامك الأخرى دون تجميع اللعب المنثورة والملابس الملقاة والقمامة، الأمر الذي يستهلك منك وقتاً ومجهوداً.

3- اطلبي مساعدة أطفالك

إن كان لديكِ أكثر من طفل، يمكن للأطفال الأكبر سنّاً المشاركة في الأعمال المنزلية عند وصول حديث الولادة، فقط أعطي للطفل أعمالاً تناسب سنه، فهذا يوفر لكِ بعض المساعدة، كما يطمئن طفلك بأنه ما زال فرداً له أهميته في الأسرة.

4- خذي فواصل

لا توجد قاعدة تنص على ضرورة تنظيف المنزل بأكمله في يوم واحد، خذي فواصل للراحة كلما شعرت بالحاجة إليها، أو كلما احتاج إليكِ طفلك، وما لم تنهيه اليوم، يمكنك إنجازه في اليوم التالي.

5- استرخاء الطفل

أرضعي طفلك، وضعيه في الكرسيّ الهزاز، مع بعض الموسيقى الهادئة، فهذا يوفّر لكِ وقتاً لإنجاز بعض المهام المنزلية، بينما يحدّق طفلك في الفراغ، وقد يدعوه هذا الاسترخاء إلى النوم.

6- اقبلي المساعدات

عندما تمد صديقاتك أو أهلك يد العون للمساعدة في أعمال التنظيف، أو إعداد وجبة للأسرة، لا ترفضي هذه العروض، بل اقبليها فوراً، وتأكدي أن هذا أمر صحي ولطيف جداً.

7- استأجري مساعِدة

إن كنتِ من الأمهات اللواتي لا يفضّلن مساعدة الأهل والأصدقاء، يمكنك استئجار إحدى المتخصّصات للمساعدة بأعمال التنظيف، فهذا يوفّر لكِ المساعدة دون الشعور بالذنب.