الرياضة خلال الحمل تقلّص خطر الولادة القيصرية

وجدت دراسة جديدة أن القليل من التمارين الرياضية خلال الحمل ومنذ الفصل الثاني منه يساعد على تفادي مخاطر الولادة القيصرية ويسهّل الولادة الطبيعية.

في بحث أجرته مجموعة من الأطباء، على 510 نساء حوامل، 50% منهن يمارسن التمارين الرياضية كالأيروبيك الخاص بالحوامل ثلاث مرّات في الأسبوع وفي الفصل الثاني من حملهن، أما المجموعة الثانية فاستمرّت مراقبتها من دون أي تمرين رياضي.

فأظهرت نتائج هذه الدراسة أن عدد الأمهات اللواتي رزقن بأطفال يبلغون 4 كغ من الوزن عند الولادة قد تراجع بنسبة 58% بعد ممارسة التمارين الرياضية، وبالتالي تراجع عدد الولادات القيصرية بنسبة 34% مقارنة مع الفريق الآخر.