إقتربت اللحظة المنتظرة. لكن إحذري أن تنسي حقيبة المستشفى وفيها الأغراض التي سوف تحتاجينها لك وللرضيع في المستشفى.
- في الحالات الطبيعية، تستغرق فترة الحمل بين 36 و40 أسبوعاً وتمتدّ في أقصى الأحوال إلى 42 أسبوعاً. لِذا، يجب تحضير حقيبة المستشفى قبل فترة تحسّباً لأي طارئ.
لائحة الأغراض الخاصة بالأم
- قميص النوم، البيجاما، الجوارب، القمصان الفضفاضة، والثياب الواسعة.
- منشفة كيبرة ومناشف صغيرة للوجه واليدين.
- الحاجات الخاصة مثل فرشاة الأسنان، الشامبو وفرشاة الشعر، مزبل الرائحة.
- حمالات الصدر المخصّصة للرضاعة.
- فوط صحية للإستعمال خلال الأيام الأولى بعد الولادة.
- ملابس داخلية مريحة.
- ملابس ترتديها الأم عند خروجها من المستشفى.
- الملفّ الطبي بالإضافة إلى بطاقة التأمين الصحي وموافقة الدخول إلى المستشفى بالإضافة إلى الهوية.
- آلة تصوير أو كاميرا فيديو لتوثيق كل لحظة من لحظات الولادة.
- في إنتظار موعد الولادة، يمكن للمرأة الحامل أن تتصفّح أي كتاب يُعنى بموضوعات الولادة. كما يمكن أن يكون الإستماع الى الموسيقى مفيداً في بعض الأحيان، لأن الدراسات أثبتت أن الموسيقى تساعد في الإسترخاء.
ويمكن إضافة دفتر المذكرات اليومية، ذلك أن الزوج يحفظ كلّ تفصيل يحصل منذ بداية آلام المخاض وحتى الولادة. وهكذا، يتسنّى للأم تذكّر كلّ ما حصل لتخبره لعائلتها وأصدقائها.
لائحة الأغراض الخاصة بالمولود الجديد
- ثياب المولود الجديد، يمكن إضافة سترة وقبّعة في حال كان الطقس بارداً.
- بطانيات خاصة بحديثي الولادة.
- حفّاضات لحديثي الولادة. مناديل مبلّلة أو كريات من القطن لتنظيف المولود.
- كريم الحفّاضات، فوط للتجشؤ، ولتغيير الحفاضات.
- الرضَّاعات والمصَّاصات
كرسي السيارة هو من الاغراض الأساسية، إلاّ أنه لا يعتبر جزءاً من حقيبة المستشفى. ولكن يجب على الأهل أن يحرصوا على توفيره لنقل المولود بواسطته من المستشفى إلى المنزل.