إن الطابع الروتيني الذي تتسم به الحياة الزوجية و طبيعتها التي تحتم الرتابة و الفترة الطويلة، و الاعتياد الذي قد ينجم عنه الملل و تكرار نشاطات الحياة الزوجية بشكل آلي قد يؤدي إلى فقد الاحساس بالإثارة والحماس و المتعة، ولذا لا بد من الاهتمام بحماية الحياة الزوجية من شبح الملل الذي يهدد بالقضاء عليها و على سعادة الزوجين  هناك 4 أسس لحياة زوجية ناجحة بداية من ليلة الدخلة لو اعتمدتي عليها من البداية لما زارك الملل في حياتك الا مرات قليلة.

لماذا يمل الأزواج؟

يرى بعض الناس أن طول فترة الحياة الزوجية و العشرة بين الزوجين قد تؤدي إلى ظهور الملل لأنه مع الوقت يمكن لكلا الطرفين أن يكون على معرفة تامة بالطرف الآخر، و يمكن له أن يتوقع ردود أفعاله بسهولة و يتنبىء بخطواته القادمة، و يحفظ كل ما يمكن أن يقوله و متى يمكن أن يقوله، بالإضافة إلى الاعتياد على الشخص و الشكل و الطبع و الذي يؤدي إلى الملل مع الوقت و خاصة في حال عدم الحرص على التجديد و التغيير باستمرار. أيضاً قد يؤدي الملل إلى فتور العلاقة الزوجية و الإهمال و زيادة الابتعاد بين الطرفين إن لم يتمكنا من علاج الملل بشكل صحيح.

الرجال، يحتاجون الى معاملة خاصة

من المعروف أن الرجال يتعرضون للشعور بالملل أكثر من النساء نظراً لحجم المسؤولية الكبيرة الملقاة على عاتقهم و الضغوط النفسية، المادية و الإجتماعية التي يتعرضون لها لرغبتهم لتوفير مستوى معيشي جيد للأسرة و الأطفال، فيشعر الرجل بأن حياته قد اصبحت معقدة، و يتجه للهروب بالسهر خارج البيت أو الانغماس في العمل و عمل علاقات غير مشروعة خارج إطار الحياة الزوجية.

كيف تكوني زوجة ناجحة و غير مملة في حياتك الزوجية؟

• التجديد و التنويع في الطابع العام للحياة، حيث يمكن من فترة لأخرى القيام برحلة إلى مكان جديد أو القيام بنشاط مختلف سواء كان نشاط اجتماعي أو رياضي أو ترفيهي.
• التغيير في الشكل العام لكلا الطرفين، مثل تغيير قصة الشعر أو صبغه و ما إلى ذلك من الأمور البسيطة التي يمكن القيام بها لتضفي لمسات جديدة على الشكل العام، لمنع حدوث الملل و الاعتياد الذي قد ينجم عنه مشاكل في الحياة الزوجية للتغلب على الملل والرتابة.
• مشاركة الهدايا بين الطرفين، تغيير أشكال الطعام و الوجبات و التنويع فيها و في طريقة التقديم، إضافة إلى تجديد الطابع العام للمنزل أو الاثاث أو اضافة لمسات جمالية بسيطة تضفي روح جديدة على المنزل.