تتسبب لحظات الانكسار، أو رحيل شخص عزيز، أو الفراق، في إصابة الشخص بحالة من الحزن الشديد، والتي تتفاوت من شخص الى آخر، تبعا لقدرة الشخص على مواجهة هذه الحالة.

كلمات وجمل مؤثرة عن الحزن يمكن أن تساعد الإنسان على تخطي ألمه أو تساعده على المحاربة للخروج منه.

• حين تحزم قرارك وعدة الرحيل حين تحكم بأن ننتهي ونوصد في وجه بعضنا أيامنا لا تبقى في البعد تتلصص على حالي وترقب اسمك ووصفك في أحد أسطري تتلذذ أن تكون بطل القصيدة القادمة والفارس الذي يتسيد شجناً أسره لنص قصير حين ننتهي، لف عليك الغياب مرتين ارحل بكل حواسك عني ولا تتعد على حزني.
• من ضمن كلمات تدل على الحزن هناك ابتسامة انشطرت إلى الحزن والسرور مثل مدينة من ذهب وفضة.
• الحزن هو أن تصبح مع الأيام عيني التي أرى بها وهوائي الذي أتنفسه ودمي الذي أعيش به ثم انزفك عند الرحيل دفعة واحدة.
• لن أقبل أن أكون نجما بائسا يهرول خلف مجرتك الذاتية.
• الحزن كالوباء والمرض يوجب العزلة.
• الحزن يقلق والتجمل يردع والدمع بينهما عصي طيع يتنازعان دموع عين مسهدة ذلك يأتي بها وذلك يعاد.
• ‏كم مؤلم أن تنهار من الداخل، وتبقى روحا لا تشعر ولا تحس، وتظل رغم الموت تبتسم للجميع.

• الحزن هو أن أخبئ عمري في قلبك وأملأ حقائبك بأيامي وأضع سعادتي في عينيك ثم ألوح لك مودعا لاحول لي ولا قوة.
• من أقوى ما قيل في كلام عن الحزن الشديد لا ينبغي لي أن أثق في قلبك ابدا والسعادة والحزن، وكل شيء يأتيني دائما بفرح مبجل.
• الضياع هو أن تفقد نفسك في ماض مر عليه الكثير وأنت لا تزال تعيش فيه.
• قمة الذل أن تجتمع فيك هيئة الحزن الكبير والتقزز.
• أشد الأحزان هو أن تذكر أيام السرور والهناء عندما تكون في أشد حالات التعاسة والشقاء.
• الحزن مصباحي ونار الريح في قلبي تنوح، نح أيها الباكي الشاكي فتعصيني الدموع.
• ليس الحزن إلا صدأ يغشى النفس، والعمل بنشاط هو الذي ينقي النفس ويصقلها ويخلصها من أحزانها.
• ما الحزن سوى شيء من القسوة يفرضها المرء نفسه على ذاته.
• أشتقنا لناس كانت سعادتنا ..كانت حياتنا .. كانت كل شيء.
• الأخطاء مصدر لسعادة مؤقتة وحزن دائم.
• علمني رحيلك عن دولة الحزن والعذاب النفسي وعلمني الحزن عليك الرحيل عن دولي.
• كيف لي أن أكتب عن الفرح وفمه مملوء على آخره بالذكريات والقهر والحزن والفقد.