ما اسباب تكسر الاظافر
عادة تكون الأظافر ناعمة وخالية من البقع أو تغير اللون. وعلى الرغم من انه يمكن أن تكون الأظافر متشققة أو مكسورة أو ضعيفة تلك علامة على وجود مشكلة صحية. تعرف على أسباب تكسر الأظافر، واكتشف الخطوات التي يجب اتخاذها للسيطرة على المشكلة.
- الشيخوخة: السبب الأكثر شيوعًا لتكسر الأظافر هو شيء يحدث للجميع: التقدم في السن. مع تقدمك في العمر، تصبح أظافرك أرق وأكثر عرضة للتشقق. هذا أكثر شيوعًا عند النساء فوق سن الستين ولكنه قد يصيب الرجال أيضًا.
- على الرغم من أنه لا يمكنك إعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أنه يمكنك العناية بأظافرك بشكل أفضل. قبل النوم، ضعي كريم اليوريا أو الزيت المعدني على أظافرك وبشرتك، ثم ارتدي قفازات قطنية. خلال النهار، ضعي اللوشن بعد غسل يديك أو الاستحمام. إذا لم يكن ذلك كافيًا، فقد يكون طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قادرًا على وصف علاج أقوى.
- منتجات الأظافر الخشنة: يمكن أن يحتوي طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر على مواد كيميائية قوية. إذا كنت تستخدمينها كثيرًا، فقد تضعف أظافرك وتجففها. هذا يجعلها أكثر عرضة للتكسر. إذا كانت منتجات الأظافر هي سبب تشقق أظافرك، فقد يكون لديك أيضًا: تغير اللون، مثل الاصفرار.
- الأيدي الجافة: إذا كنت تقضين الكثير من الوقت تغسلين يديك، أو تغسلين الأطباق، يمكن أن تبدأ أظافرك في التكسر. إذا كان هذا هو سبب تشقق أظافرك، فقد يكون لديك أيضًا: أظافر رطبة جدا. يكون التكسر أسوأ في أشهر الشتاء. قد يعمل غسول اللانولين أو حمض ألفا هيدروكسي على ترطيب منطقة الظفر. يستخدم بعض الناس طبقة من طلاء الأظافر الشفاف لحماية الأظافر المتشققة. لمنع المزيد من التشققات، ارتدِي قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عندما تكون يداك في الماء. ابردي أي عوائق للأظافر أو حواف غير مستوية برفق حتى لا تؤدي إلى مزيد من التشققات.
- يتميز الظفر المتكسر بتكوّن صدع في ظفرك. يمكن أن تكون تشققات الظفر أفقية، عبر طرف الظفر، أو رأسية، تقسم الظفر إلى قسمين. تشمل الأسباب الشائعة لانقسام الأظافر ما يلي: رُطُوبَة: يمكن أن تتسبب الرطوبة في ضعف الأظافر وهشاشتها. يمكن أن يحدث التعرض المفرط للرطوبة أثناء غسل الأطباق أو غسل اليدين أو الاستخدام المتكرر لطلاء الأظافر.
- يمكن أن يتسبب نتف أو قضم أظافرك في إجهاد الظفر وينتج عنه انقسام أو كسر في الظفر.
- لمتكسرفر أفقية ، عبر طرف الظفر قد تكون الإصابة سببًا محتملاً لكسر الظفر. يمكن أن يؤدي سحق طرف أظافرك أو فراشك إلى نمو ظفرك بشكل متعرج أو يشبه الانقسام.
- الالتهابات: يمكن أن تؤدي العدوى الفطرية أو البكتيرية في الظفر إلى تغيير ملمس الأظافر، مما يؤدي إلى ضعف الأظافر وتقسيمها.
- الصدفية: يمكن أن تصيب الصدفية الجلد والأظافر. يمكن أن تتسبب الصدفية في زيادة سماكة الظفر أو تقصفه أو انقسامه.
المصادر:
https://www.healthline.com/
https://www.webmd.com/
https://www.prevention.com/