فطام الطفل عن الرضاعة الطبيعية ليس أمراً سهلاً على الإطلاق، ربما يربكك بكاء طفلك، ويجعلكِ تعتقدين أنه ليس مستعداً بعد للفطام، ولكن اعلمي أنه ليس هناك وقت مناسب للفطام، ولكن هناك طرق صحيحة لفعل هذا، إليكِ 5 نصائح تساعدك في فطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية..

1- ابدئي ببطء

عندما تقررين فطام طفلك، افعلي هذا بصورة تدريجية وببطء، تقترح الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال أن تبدئي باستبدال الحلمة بزجاجة عادية أو كوب صغير لإعطاء الطفل وجبات على مدى بضع أسابيع، تمهيداً للفطام، حيث سيقلص هذا عدد مرات الرضاعة في اليوم، كما يمكنك تقليل وقت الرضاعة يومياً لمساعدة طفلك على التكيّف مع الوضع الجديد بسلاسة.
في البداية سيقاوم طفلك محاولاتك لفطامه، ولكن الخبراء يؤكدون أن بكاء الطفل في هذه المرحلة طبيعياً، على الرغم من الصعوبة النفسية التي قد تواجهينها، ولكن تحمّلي في سبيل أن يتخطّى طفلك هذه المرحلة الصعبة.

2- راقبي العلامات

الاستعداد للفطام يختلف من طفل لآخر، فهناك طفل يكون مستعداً بعد إدخال الأطعمة الصلبة إلى نظامه الغذائي، فيفقد اهتمامه بالرضاعة الطبيعية، وهناك طفل آخر يظهر استعداده عبر التعبير عن حاجته إلى الشرب مثلاً بالإشارة إلى فنجانك، وهكذا.. انتبهي لإشارات استعداد طفلك للفطام، حتى تأخذي قرارك في الوقت السليم.

3- تحدّثي إلى طبيب الأطفال

تحتوي عملية الفطام على صعوبات مثل المرض والإجهاد أو الحساسية، هذا بالإضافة إلى المعاناة النفسية، لا تترددي في طلب المساعدة من طبيب متخصص لتطرحي عليه الأسئلة، وتحصلي على النصائح التي تساعدك في اجتياز هذه المرحلة مع طفلك بسلام.

4- ثقي بغريزتك

أنتِ أم، تستطيعين اتخاذ وتنفيذ القرارات التي في مصلحة تطور ونمو طفلك مهما كانت صعبة، وفي هذه المرحلة أنتِ بحاجة إلى الثقة بنفسك وقراراتك.
استمتعي بالانتصارات الصغيرة التي تحققينها مع طفلك في هذه الرحلة، مثل أول ليلة ينام فيها طفلك دون رضاعة طبيعية، أو قدرته على الشرب من أكواب عادية بلا أغطية.

5- تذكري أن كل طفل مختلف

هناك أطفال يحاربون لاجتياز مرحلة الفطام، وآخرون يبدون استعدادهم من تلقاء أنفسهم، وسواء كانت رحلة الفطام طويلة وشاقة، أو سريعة وغير متوقعة، ففي النهاية سيحدث الفطام في جميع الحالات.