الأمومة نعمة، ومتعة، قد ننشغل بالاهتمام بأطفالنا دون أن ندري أنّ الأمومة تسلب حياتنا نحن.. ولكي تنشئي أولادك على حبّ أنفسهم وحب الحياة، يجب أن تكوني قدوة لهم، يجب أن تحبّي نفسك وتستمتعي بحياتك رغم كل مسؤولياتك.. إليكِ 7 طرق بسيطة لتدليل نفسك..

1- استأجري جليسة أطفال مرة أو مرتين في الشهر

أنتِ تستحقين استراحة ولو ليوم أو يومين في الشهر، واستئجار جليسة أطفال مرة أو اثنتين لن يشكل عبئاً على ميزانيتك.

في اليوم الذي تأتي فيه جليسة الأطفال، امنحي نفسك إجازة من كل شيء، خططي لأمسية ممتعة خالية من الأطفال، اذهبي لعشاء رومانسي مع زوجك، اخرجي مع أصدقائك، اذهبي إلى مركز تجميل ودللي نفسك بالمساج والحمامات المهدئة.. ستعودين إلى بيتك مستعدة للأمومة بصدر رحب.

2- اشتري ملابس أنيقة

المهام التي تشغلك طول اليوم تجعل الملابس الرياضية والمريحة أساس خزانتك، ولكنك بحاجة إلى الشعور بأنكِ أنثى.

احرصي على شراء بعض قطع الملابس الأنيقة والمثيرة، وارتديها مرة أو مرتين أسبوعياً، ستشعرك بأنكِ لم تفقدي أنوثتك مقابل الأمومة.

3- اقرئي.. ليس كتب أطفال

القراءة اختيار مثالي لقضاء وقت خاص بينما أنتِ مسترخية في كسل.

تجنّبي الكتب التي تتحدث عن التربية والأطفال والأمومة.. اختاري كتاباً ممتعاً، كما كانت اختياراتك قبل الأمومة.

4- اذهبي للحصول على جلسة باديكير

تدليل أظافرك وأصابعك هو إحدى أكثر طرق التدليل بساطة وفعالية.. اذهبي إلى مركز التجميل واحصلي على جلسة باديكير للاعتناء بأصابعك، واحصلي على طلاء أظافر جميل يمنحك مزاجاً جيداً لأيّام قادمة.

5- احتسي قهوة جيدة

تتردّد الأم بين ميزانيتها الخاصة وبين متطلبات أطفالها، رغم كل شيء، اجعلي القهوة من أولوياتك، فوقت شرب القهوة هو أحد أمتع الأوقات في اليوم.

احرصي على شراء نوع قهوة فاخر ليمنحك الدلال والمزاج الجيد الذي يستمرّ معكِ لباقي اليوم.

6- الانتظام في ممارسة الرياضة

الاشتراك في صالة ألعاب رياضية ليس كافياً، عليكِ أيضاً الذهاب إليها بانتظام!

وممارستك للرياضة لها فوائد جمّة لكِ ولأطفالك، فأنتِ تمنحينهم القدوة للحفاظ على روتين حياة صحي، كما تمنحك الرياضة اللياقة التي تعزز ثقتك بنفسك.

7- تناولي كعكة

الحياة قصيرة، ولا بأس من الغش قليلاً في حميتك الغذائية.. مرة واحدة للحصول على السعادة والدلال، تناولي كعكة بنكهتك المفضّلة.. أنا أفضّلها بالشوكولاته.