لاحظنا أخيراً أن النجمات يبدون أكثر نحافة، خصوصاً عند منطقة الخصر، وتحديداً الشقيقات كارداشيان اللواتي تستمر خصورهن بالنحول فيما تبدو أردافهن ومؤخراتهن أعرض. نواعم غاصت في أسرار هذا اللغز وعادت لتكشف لك الحقيقة وراء هذه الظاهرة.
ثمّة كورسيه متوفر راهناً عبر الموقع الإلكتروني www.whatsawaist.com وهو يعمل على تدريب الخصر وتصغيره. كيف ذلك؟ بدأت عملية تدريب الخصر منذ العصور الفيكتورية، فارتداء كورسيه ضيّق جداً عند الخصر مع ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحّي سيقلل من مقاس خصرك، مانحاً إيّاك جسماً مثيراً على الفور، وسيخلصك أيضاً من التضاريس غير المرغوب بها في هذه المنطقة.
فيطرح هذا الموقع الكورسيه الذي يُدعى Waist Shaper بأشكال متعدّدة، وهو لا يتوفر لتنحيف الخصر فحسب، بل ثمة منتجات أيضاً لتضخيم المؤخرة وهي تأتي على شكل شورت من اللاتكس ضيق جداً عند الخصر والأرداف، إلا أنه مقصوص على شكل دائرتين عند المؤخرة، ما يجعلها تبدو أكبر بضعف الحجم. فهذه التصاميم، عدا أنها تقوّي الجسم، إلا أنها تمكنك أيضاً من الحصول على شكل الجسم الذي تريدينه. فارتداء مثل هذا الكورسيه مثلاً عند الخصر سيساعدك على التقليل من تناول كمّيات الطعام، ما سيؤول الى تناولك وجبات أصغر على مرات أكثر بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة يومياً.
وقد بدأت هذه الظاهرة تغزو بلداننا العربية وبالتحديد خزانات النجمات اللواتي بتن يرغبن فيها بشدة، وأبرزهن النجمة التي فقدت الكثير من الوزن ديانا كرزون التي نشرت لنفسها صورة خلال وجودها في النادي الرياضي وهي ترتدي كورسيه تماماً مثل الذي ارتدته نجمة المجتمع كيم كارداشيان في صورة لها نشرتها أيضاً عبر إنستغرام.
أما للحصول على النتيجة الأفضل من خلال عملية تدريب الخصر وإعادة هيكليته، فعليك بالانضباط وبوسعك الوصول الى مبتغاك في النهاية من خلال القيام بثلاثة أمور:
- ارتدي الكورسيه على مدى أربع ساعات يومياً على الأقل.
- مارسي الرياضة بانتظام.
- تناول طعاماً صحّياً.
وبذلك ستكون النتيجة خصراً نحيلاً لفترة طويلة ولن تكتسبي الدهون غير المرغوب فيها بسرعة كما هي العادة. إلا أن عليك الانتباه، فهذه الخطوات تحصل تدريجاً وعليك عدم ممارسة الرياضة في الأسابيع الأولى من ارتدائك للكورسيه. ابدئي بارتداء الكورسيه على مدى ساعتين يومياً وبالتدريج أضيفي ساعة الى الروتين اليومي حتى تتمكّني من ارتدائه طوال النهار.
إذاً، أكنت تريدين تقليل حجم خصرك على المدى القصير أم تريدين الحصول على خصر نحيل بشكل دائم، فهذا الكورسيه هو الحل!